lunes, 22 de marzo de 2010

Remedios contra la flatulencia

Nadie duda en indicar que uno de los mejores remedios caseros contra los gases es el anís. Sobre todo si lo tomamos en forma de infusión.


•Directamente pon algunas estrellas de anís (o granos, depende lo que prefieras) en una taza y completa con agua a temperatura de hervor.

•Deja reposar unos pocos minutos y luego bebe. Verás lo bien que hace para la flatulencia.

Algunas especies también son recomendables para combatir los gases. Condimenta alguna de tus comidas con comino, por ejemplo. Muchos se han encargado de señalar lo bueno que es como uno de los remedios caseros contra los gases. También algunas hierbas como el perejil o la menta, agregados en ensaladas o de la forma que prefieras, son excelentes para el meteorismo.



Si sufres de gases a menudo, muy probablemente se deba a la comida que estás consumiendo. Así que deberías saber que los alimentos que más suelen generar flatulencia son los ricos en fibras (como las alcachofas o las coles) y las legumbres en general. También los son las bebidas carbonatadas como las gaseosas o las que contienen levaduras como la cerveza.



En cualquier caso, si quieres saber cómo evitar el vientre hinchado, adopta el consumo diario de hierbas digestivas, después de las comidas y recurre, cuando sea necesario, a las plantas medicinales para los gases.
La flatulencia es algo que se convierte por demás de molesta en diversas circunstancias. Siempre está referida a algo que has comido o bebido. Pero, afortunadamente, existen una gran cantidad de hierbas para los gases que pueden combatirlos eficazmente.




Las tisanas de salvia, hinojo, el masticar algunas semillas de anís o añadir una pizca de comino a alguna infusión, resultarán de maravillas para aquejar ese tremendo malestar. También una buena infusión de manzanilla con cualquiera de esas plantas para los gases irán muy bien.



Las hierbas digestivas también colaborarán para alivar ese malestar gástrico. Algunas de las que puedes consumir son el tomillo, el toronjil, la ajedrea o el romero.



También es conveniente que evites algunas comidas que pueden afectarte directamente. Los ajos, las cebollas, los pimientos crudos, las coles, el pan caliente y las legumbres te producirán flatulencia. El café y las bebidas gaseosas también.

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sábado, 20 de marzo de 2010

Remedios contra la flatulencia

Las flatulencias suelen ser tremendamente molestas, incómodas y hasta intimidantes, para aquellas personas que las sufren muy a menudo. Generalmente se deben a problemas de digestión, pero puedes recurrir a algunos remedios caseros para eliminarlas.





Una de las mejores plantas para combatir este problema es el hinojo. Las propiedades medicinales del hinojo hacen de este vegetal, una hortaliza ideal para incluir en nuestra alimentación. Lo podemos incorporar a través de recetas de hinojo para evitar gases, entre otras propiedades.


Son múltiples y muy importantes las propiedades medicinales del hinojo, entre las que se destacan:



Favorece la digestión y contribuye a eliminar gases.

Favorece la disminución del colesterol en sangre, previniendo ateroesclerosis, y distintas enfermedades cardiovasculares.

Es antioxidante, por su contenido en diferentes sustancias como aminoácidos (alana, triptófano), vitamina C.

Aumenta la diuresis, eliminando el exceso de líquido de los tejidos corporales.










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jueves, 18 de marzo de 2010

psoriasis en el cuero cabelludo

La psoriasis es una enfermedad de la piel, que no sólo representa un problema estético para quien la padece, sino que además, es muy molesta por el comezón que causa.




Por otra parte, las lesiones pueden agravarse, cuando a causa del rascado, la zona comienza a supurar o incluso a sangrar. Cuando aparece en el cuero cabelludo, como consecuencia, puede ocasionar la caída del cabello, lo que complica el aspecto estético al dejar expuestas las escamas.



Las propiedades del aloe vera, son especialmente aptas para aliviar los síntomas de psoriasis y contribuir a la regeneración de los tejidos de la zona afectada. Por una parte, el uso tópico de aloe vera ayuda a calmar la picazón, gracias a las antraquinonas contenidas en esta planta. Además, el acido crisofánico, presente en el gel de aloe vera, es muy utilizado en tratamientos de psoriasis, como así también la lignina y otras sustancias que también contiene.



El tratamiento de la psoriasis en el cuero cabelludo, particularmente resistente a otro tipo de tratamientos, puede responder muy bien a las aplicaciones tópicas de aloe vera. Para ello sólo tienes que conseguir un par de hojas de aloe vera, quitarle las espinas y partirlas por el medio, longitudinalmente. El gel de aloe vera actuará rápidamente, calmando la comezón, si lo aplicas directamente, sobre tu cuero cabelludo con psoriasis. También puedes preparar una loción, licuando la pulpa de aloe vera y aplicando el preparado sobre tu cabello limpio.



Evita el uso de champús y productos cosméticos, que irriten aún más, tu cuero cabelludo. El aloe vera será mucho más efectivo si logras descamar la zona afectada. Puedes hacerlo, humedeciendo el cuero cabelludo con vaselina o aceite y obviamente, esto será mucho más fácil, si previamente, has lavado tu cabello.



Las aplicaciones tópicas de aloe vera en forma regular, además del alivio inmediato de la comezón, contribuirán a la sanación de la zona afectada de psoriasis. También puedes consultar los remedios caseros para la psoriasis, ya que la psoriasis del cuero cabelludo, en esencia, no difiere de la psoriasis en la piel de otras partes del cuerpo.

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martes, 16 de marzo de 2010

Alimento para el cabello

Como el resto del cuerpo, tu cabello se beneficiará con una alimentación rica y balanceada. Sin embargo, hay ciertas recomendaciones especiales, que conviene tener en cuenta, si del crecimiento del cabello se trata.




Para estimular el crecimiento de tu pelo es fundamental que incluyas en tu dieta, un aporte apropiado de alimentos ricos en vitaminas A y B, presentes en gran proporción, en:

•cereales,

•legumbres verdes,

•germen de trigo,

•y levadura de cerveza

Si incluyes estos alimentos en tu alimentación, podrás lucir una cabellera espectacular, que crecerá sana y fuerte, sin necesidad de tratamientos químicos complicados.



Por otra parte, se recomienda especialmente, beber infusiones de cola de caballo, rica en minerales necesarios para la salud y belleza capilar. Para resultados asegurados, bebe al menos tres tazas diarias de esta infusión.

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Nuevo año ha sido mi cumple

Después de un parón aquí estoy más fuerte que nunca llena de felicidad gracias a todas las que os habéis preocupado por mí , llevo tres meses sin fumar que contenta estoy.


Solo en la soledad, la soledad de mi alma me encontré.
Sé que estas hay amiga del alma, se que aunque no te llame estas hay.
He aprendido en mi soledad la verdad de la vida.
La verdad del todo, la verdad del encuentro.
El encuentro con el todo que nos lleva a la realización de nuestras vidas
Vidas llenas y plenas de amor, sabiduría, alegría y prosperidad.
Ya que nosotros mismos somos nuestra prosperidad y creamos nuestra propia realidad
La que nosotros queremos por eso en este nuevo año más vieja pero mucho más joven de espíritu e ilusiones y fuerza para crear solo creo prosperidad amor ternura y alegría ya no hay crisis a mi alrededor solo hay amor felicidad mucho dinero y alegría y eso también se lo paso a las personas que lo quieran coger con todo mi cariño.

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